Padlizsános, gabonakolbászos tésza
vagy
Milánói makaróni szójagranulátummal
vagy
vagy
vagy
Vagy vehetsz fagyasztott vegán pizzát a Lidlben már itthon is!
Így néz ki: vegane_pizza_
vagy
Ha szeretnél hozzá otthon készíteni vegn tejfölt, akkor íme: http://receptekallatbaratoknak.blogspot.com/2013/04/vegan-tejfol.html
5. Fedezd fel a szejtánt!
Búzasikér alapú húspótló, amit bioboltokban megtalálsz, különböző ízesítésben vagy natúr. Csodásan helyettesíti a húsokat, ha hiányoznak!
Dm-ben kapható vegán curry szósz + tofu vagy csicseriborsó. Köretnek lehet rizs, főtt krumpli, párolt zöldség, kuszkusz, köles, bulgur vagy végszükség esetén 2-3 szelet kenyér is akár
7. A Spenótos - régi-régi nagy kedvencem, egyik első vegán kajám!
8. A Rakott Krumpli - ami nélkül lehet élni, de minek?
vagy
vagy
9. A Görög - avagy a gyros-függők mentsvára
Vehetsz készen fűszerezett szejtánt, amit a képen is látsz, itthon is kapható,
vagy vehetsz sima szejtán és elkészítheted így: Vega Ninja Gyros
10. Gréta téli ötlete:
